Pandi kam na ty smajlíky chodíš ...

no co no )) tak to prasklo ....

_________________
nejhorší způsob smrti je smrt z vyděšení ))

Abi externí smajlíky jsou popsané tady: viewtopic.php?p=583#p583

Hehe, fakt .
Jaja a Paja naostro, kdo by to byl rek ..

HEHE Dneska budou davat dil : Jaja , Paja a had )))

_________________
nejhorší způsob smrti je smrt z vyděšení ))

o nic jsem nepřišla, pořád jste ještě u hada
nemám totiž čas na připojování a čtení, co píšete... pracuju...

Leni v klidu ... vypadá to že had je v kurzu a že u něj ještě nějaký čas zůstanou

Joooo jak jde o hada , tak nezmám bratra!!!! Možná jen Gagarinova bratra )))

_________________
nejhorší způsob smrti je smrt z vyděšení ))

no čučím ako se nám to tuná vola ako prešmýklo .... a teď doufám že jsem nezprznila slovenčinu když tak Reni oprav ..
Sabi jdem od jednookých hadů necháme je si na doma ... kluci je nikde nechávat nemůžou ty je pořád tahaj sebou...

kdy se chstáš na další půst a na jak dlouhý ?:-)

áááááááááá mravnostní policie zasáhla )))
nejen půstem živ je člověk ))))

_________________
nejhorší způsob smrti je smrt z vyděšení ))

chíchí prý mravnostní ... ....jó na mravy to já jsem pes ... ale vykydat děti ten hnůj co jsme jí tu nadělali

nebojim se vlka nic ...šup s tím do kecárny ... tam se klidně lze i virtuálně rozmnožovat

Panda vykyda, i vlka vykyda ..

Tolik nakydaného, to už nevyčistí nikdo, ani Mr. Proper. Chudák Sába, já být jí, tak si to nechám zrušit a založit nový deníček, čistý.

No nakydali ste, nakydali, chudak Saba, jo jo .. .

Kydání mi nevadí

Abecedko, v pátek se chystám na tradiční jednodenní. Ten třídenní si zopáknu asi příští týden nebo až za tři týdny. Uvidím, kdy mi babička pohlídá děti, ať si můžu v klidu skučet v koutě . Minule jsem se musela hodně přemáhat, abych před dětma nedala najevo, že je mi blbě a nejradši bych zalezla do postele.

Tohle raději neříkej nahlas, ať to není zneužito. I tak se Ti sem ... (ti všichni ostatní) ... nakýblovali až moc.

....ti všichni ostatní??? .....
Mě fakt bavíte

Sábi, prozradím ti ještě fintu. Dej si před třídenním jeden den půstu nebo jen 24 hodin. Poté den dva jídla a pak třídenní. Ten jedinej den tě na delší půst připraví. Funguje to i u dlouhých půstů - jeden až tři dny tě připraví na 21 a máš pak sílu to dát. Jsou to takový berličky pro toho kdo půst nedá rovnou.

Petře, dobrá, díky, zkusím to. A běda, jestli mi bude ještě hůř

Budu bit. Stejně si musíš najít svůj způsob, první trojka je dost drsná, příště to půjde líp.

Budeš hodně bit .
Zkusím na radu Renči nevynechávat tentokrát Euthyrox na štítku. Možná ta únava a bušení srdce i v návratovce bylo i tím.
Takže tento týden dám v pátek jednodenní, příští týden ve středu půst, ve čtvrtek ovozel a od pátku trojku. Snad to zvládnu, nadšení mám

Sábi, to si musíš sama otestovať, ale keď si opisovala svoje ťažkosti, pomyslela som si, či nie si Euthyroxáčka
Inak Peťko ti radí dobre. A keby nepomohlo, nebi ho. Skrátka to chce tréning. Ja som mala kruté začiatky s pôstom, aj keď som predtým dala takmer komplet Breussovku (teda namiesto 42 dní som zvládla len 38, takže som ju nedokončila). Keď som začala s pôstami, tak ma počas prvých trojek šialene bolievala hlava, celé 3 dni, postupne to prešlo. Potom sa to presťahovalo do krížov tak na cca 6 deň pôstu tuším Ale aj to sa opravilo

Jo ten šestý den dojde na lámání chleba. Půst si nemoc pěkně vytáhne. Hehe, Pavel mi to vysvětlil jednoduše - najeď hned znovu na půst dokud se neuzdravíš. Jsem se zalek a přerušil ho šestý den. Tu blbost bych už jaktěživ neudělal.

Hej, mňa to vytrápilo minimálne na šx s tými krížami, stále sa to vracalo... ale postupne pominulo. Duša sa začína liečiť až za 14.dňom...

Mě při té trojce hlava až tak nebolela, spíš ta velká únava a bušení srdce při sebemenší námaze. To pokračovalo skoro celou návratovku.

Na šestý den půstu si ještě počkám, třeba kolem Vánoc

Sábi, myslím, že ti pomôžu aj tie pravidelné jednotky. Ja som prestávala jesť o 18.00 h v nedeľu večer a začala až okolo 11.00 h v utorok.

Reni, pro mě je blbý, že mám rychlý metabolismus, takže u mě nejíst tři hodiny znamená hlad. Pořád všude nosím svačinky, aby mi nebylo špatně hlady. Ale jak jsem začala s půstama, tak se to snažím měnit. Jídlo jím v klidu a pomalu a snažím se rozeznávat, kdy už mám opravdu hlad.
No je to složitý

Jdu do pelechu, dobrou

Holky, ještě vám do toho vstoupím. To není dobrá cesta fungovat na neustálých svačinkách. Je to zcestný, to už je lepší se najíst dosyta abyste nějakou dobu vydržely bez jídla. Pak není divu že i krátký půst znamená problém, zkrátka ten neustálý přísun jídla o to víc chybí. Hlavně, kdo neustále jí, ten si rozhodí čakry. Žádný jídlo není vyvážený, tělo se s tím nemá čas srovnat když jím neustále.

Rychlý metabolizmus je blbost, je to jen závislost na jídle.

Peťko, neviem, ako to má byť správne. Sama mám veľmi malú potrebu jesť. Keď iní odpadajú od hladu, ja sa cítim najlepšie (najlepšie je to vidieť, keď pracujem s ďalšími ľuďmi na nejakom projekte - vždy sa čudujem, že vlastne nepretržite čosi chrumkajú a každé 2 hodiny potrebujú väčšie jedlo, potom sú unavení a nie je snimi rozumná robota, lebo trávia...). Lepšie sa cítim nenajedená ako najedená. A neviem, či je to ok...Ale nasilu moc jesť neviem. Rovnako mám veľmi malú potrebu piť...
Myslím, že to súvisí s mojím pomalým metabolizmom a nie som si celkom istá, či je to ok...