Zdravím před skoro 2 měsíci jsem bez příprav zvládla svůj první 10denní půst a po té měsíc a půl pouze na ovoci, zelenině a oříšcích. Hodně mi to pomohlo a váha se ustálila na -6 Kg. Pocity byly moc fajn. Po půstu jsem si dala ještě klystýrovou terapii - káva a citron. Dá se říci denně. Povedlo se mi na 2 měsíce odbourat problém se záchvatovitým přejídáním, ale nyní po 2 měsících se problém opět na 2 dny projevil a já naládovalo zas vše možné. Dobré bylo, že jsem nedokázala až takové množství jako dříve a popravdě mi to nechutnalo a neudělalo dobře, kromě zmzliny jsem si nevychutnala snad nic z toho a vím, že tudy cesta nevede...
Nyní bych se od dnes opět chtěla uchýlit k vyčištění tělíčka a střev.
Dnes začínám trošku drastičtěji a to projímadlem Guttalax a zítra už jen na 2 klystýrech denně a chci vydržet 14 dnů jen o vodě opravdu střeva a tělo dokonale vyčistit.
Věřím, že těch 14 dnů mě zas posune o kus dál a snad už se psychický problém s přejedením neobjeví
těším se na tu duševní pohodu a vyklidnění, které jsem při 10denním měla...
