Jarine !! To uz je nemoc, vsude vystrkovat hada s fousama, to uz je skoro na tohodle pana, bacha at na Tebe neposle sve muze
--------------

Frantisku jedookeho hada ukazuji jen na požádání .....musim s nim setrit ,,je plachej !!!

_________________
nejhorší způsob smrti je smrt z vyděšení ))

Jak vidí doupátko hned do něj zaleze?

Chci se zeptat, jestli se někdo po velikonocích nechystáte k delšímu půstu. Mám na mysli 7,15 nebo 21, ale klidně i 3 dny. Rád bych zkusil 15 dní, ale budí to ve mně přeci jenom trochu respekt. Začátek plánuji na 2.4., ale klidně start o něco posunu - pokud to nebude o mnoho...

Trojku asi po velikonocích ano, na odlehčení po pondělní pomlásce a žranici.

Sedmičku jsi psal že už máš jestli se nepletu, tak se můžeš pokusit o 15. Ta už je hodně o vůli, ne jako sedmička. Prověří tvojí výdrž a odhodlání a když jí dáš tak ke 21 máš už jen krůček.

Tak jo byla jsme sice minulý týden ale jdu do toho s váma
At má Dave podporu

Právě že teoreticky mi připadá nejhorší patnáctka - je tam dost skok... Ale neznám - nemám zkušenosti.

Dave v klidu ... pokud budeš mít jakékoliv dotazy ptej se ... každý půst je individuelní a nelze předem říct předem jaký bude

Patnáctka nemusí být problém, na ní tělo bohatě vystačí i bez zásob tuku. Ale dával jsem jí i tak nadvakrát až natřikrát z nedostatku vůle. Hlavně neteoretizovat předem, je to nakonec zcela jinak.

Jo jsem se nechal unést ale příští týden trojka nebude - pracovně v terénu tak by to nebylo ideální.

Díky za podporu, prostě do toho vlítnu a co se má stát, to se stane ... Lepší nepřemýšlet

TAK

chystam se na 15,,,nekdo se mnou?? proti me?? ))))))))))))

_________________
nejhorší způsob smrti je smrt z vyděšení ))

začíná se 2.4...

huš??? a vystřelí někdo rachejtli?? )))

_________________
nejhorší způsob smrti je smrt z vyděšení ))

hůůš! než se ten tvůj jednookej had probere ....budem z nádraží vyjíždět ..takže buď naskočíš nebo zůstaneš na peróně
né dělám si legraci jdi vlastním tempem

Třeba někdo stihne 15 za týden.

jj Pandi někdo stíhá 40 za 5 dní

Jsou to borci co umí máknout!

"Nemysli a jed" .. ze Pandi ?

Jj, uz komunisti plnili petiletky za pouhy ctyry roky !

kupředu levá a ni krok zpátky,,,uterek jako začátek zvážím ....)))))

_________________
nejhorší způsob smrti je smrt z vyděšení ))

Jardo, zvaž to. Já v úterý najíždím na 15... Na tom se nic nezměnilo Třeba Ti to taky vyjde...

Jdu do toho taky, no pro mě je lepší začít už zítra, t.j. prvního dubna, ale můžeme se vzájemně podporovat, co Ty na to DAVE ?

Budu rád. Jedná se o můj první pokus o patnáctku. Takže nevím jak to dopadne. Pojedu ale až od úterý, zítřek strávím na ovocných a zeleninových šťávách. Kdybychom se domluvili o den dříve, tak bych jel taky od pondělí...

Prvního začínám jen proto, že chci "vytěžit" z vůdcovské energie jedničky, která má v sobě obrovskou sílu. Pro půst jsem se rozhodla až dnes, bylo to vlastně intuitivní rozhodnutí, jinak bych začala až druhého. Možná víš jak to je s tou intuicí........ je třeba poslechnout svůj vnitřní hlas, když křičí. Tento týden jsem absolvovala trojku a tak mám ještě žaludek příjemně stažený........ pokud to půjde, chtěla bych dát 21......... ale to se rozhodnu až pak a opět intuitivně.

Na chvíli se k vám přeci jen přidám po zítřejší pomlásce, náročná pracovní vytíženost se nakonec konat nebude.

Pomyslný výstřel zazněl...
Abych si dodal odvahy a trochu se uklidnil, tak jsem si spočítal, že jsem od začátku roku k dnešnímu dni +/- kolem kalendáře v součtu propůstoval 22 dní. Tak snad se to někde projeví...

Tak ať vám to rychle utíká a užijete si to

Týden za mnou, týden přede mnou, ale uvidíme kam až to dotáhnu - jakmile mi to začne zasahovat do práce , tak končím. To je moje hlavní kritérium. Jinak ten první týden docela šel. Pokoušel jsem se o lehký poklus a posilování s vlastním tělem. Pocity celkem v pohodě. Včera jsem asi prošel acidotickou krizí - bušení srdce, slabost, únava, mozek nic nebral. Váhový úbytek v průměru 1,1 kg denně, takže doufám, že se to už konečně sníží. Acetonový dech asi je, ale nijak extrémně, přesto mi dneska alkohol tester ukázal 0,7 promile . Oproti první sedmičce jsem si musel tentokrát 2* vyčistit žaludek - nějak se to dralo ven . Tak to je asi tak všechno...