| Breatharián.eu https://www.breatharian.eu/forum/ |
|
| Spotřeba tekutin za den https://www.breatharian.eu/forum/viewtopic.php?f=15&t=245 |
Stránka 1 z 1 |
| Autor: | hajes [ čtv 07.02.2013, 21:03 ] |
| Předmět příspěvku: | Spotřeba tekutin za den |
Zajimalo by me kolik kdo vypije denne tekutin. Podle selskeho rozumu...malo vody=zarezne pumpa. cinska medicina mluvi i o skodlivem nadmernem mnozstvi tekutin. sportovni vedci doporucuji 3l denne pro 70kg cloveka. (1.5l vymocis, 1l vypotis/vyparis, 0.4l vydychas, 0.1l stolice) horolezci doporucuji pit tolik, aby si vymocil aspon 1.5l vody. NECEKAT NA ZIZEN mysleno vse v beznem stavu, ne v pustu. |
|
| Autor: | Lenuška [ čtv 07.02.2013, 22:41 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: spotreba tekutin za den |
Moč si neměřím, vypiju mezi 1-2l šťáv, a 1l roibosu nebo rozmražené vody. Podle žízně... Vážím 45kg. V létě když jezdím na kole, tak další litránek vody navíc. |
|
| Autor: | ANTONÍN [ pát 08.02.2013, 23:29 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: spotreba tekutin za den |
Já se svěřím žízni. To přece funguje už dost dlouho na to aby to bylo ověřený ...  Samozřejmě, že pokud moč ztmavne, tak piju i dřív než je žízen. Ale že bych to měřil. (naposledy před několika lety, když jsem byl na vyšetření u endokrinologa ...  )
|
|
| Autor: | Petr [ pát 08.02.2013, 23:39 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: spotreba tekutin za den |
Při půstu tak litr, jinak víc, taky podle žízně. |
|
| Autor: | hajes [ sob 09.02.2013, 11:36 ] |
| Předmět příspěvku: | Re: spotreba tekutin za den |
Zizen u me neni dostatecny ukazatel. Zizen je pomijiva. Az mas zizen je uz pozde. Ja se ridim kolik vymocim, ale ono to je asi v techto extremnich pripadech jinak. jinak co sem psal Peto o tech 5l vody, to sem prehnal. Bylo to tak 3l. Termosku mam 1.5l |
|
| Stránka 1 z 1 | Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|