Na hlavní stránku  
Právě je sob 16.02.2019, 12:01

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 444 ]  Přejít na stránku Předchozí  1 ... 11, 12, 13, 14, 15
Autor Zpráva
 Odkaz na příspěvek Re: 21 denni pust - rada, zkušenosti?

Registrován: čtv 16.10.2014, 22:31
Příspěvky: 41

Reputace: +16
Zdravíčko, tak jsem musel předčasně ukončit půst na 21 dnu. Bohužel chřipka, antibiotika a na ty bych si netroufl jíst je na prázdno :). Takže chvíli break a pojede se znovu.


+Panda Hodnocení: +1
úte 23.01.2018, 17:37
Profil

(Mirek, admin)
 Odkaz na příspěvek Re: 21 denni pust - rada, zkušenosti?
Uživatelský avatar

Registrován: čtv 15.12.2011, 10:43
Příspěvky: 2758
vitarián dosažený půst 14 dnů
Reputace: +1596
21 jen tak levou zadní? Hmmmm! :-) :ok:


Hodnocení: 0
úte 23.01.2018, 17:42
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: 21 denni pust - rada, zkušenosti?

Registrován: čtv 16.10.2014, 22:31
Příspěvky: 41

Reputace: +16
No jsem z toho zklamaný. Plán byl 40 ale tak se půjde znova no :).


+Panda Hodnocení: +1
úte 23.01.2018, 19:22
Profil

(Mirek, admin)
 Odkaz na příspěvek Re: 21 denni pust - rada, zkušenosti?
Uživatelský avatar

Registrován: čtv 15.12.2011, 10:43
Příspěvky: 2758
vitarián dosažený půst 14 dnů
Reputace: +1596
Proč jsi vlastně přešel na antibiotika a nezůstal u půstu? Ten by měl zajistit vyléčení, ne?


Hodnocení: 0
úte 23.01.2018, 19:39
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: 21 denni pust - rada, zkušenosti?

Registrován: čtv 16.10.2014, 22:31
Příspěvky: 41

Reputace: +16
To ano :). Udělal jsem ale chybu, že jsem o to půstu řekl pár lidem, příště už ji neudělám.


+Panda Hodnocení: +1
úte 23.01.2018, 23:35
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?
Uživatelský avatar

Registrován: ned 09.02.2014, 01:07
Příspěvky: 145
pestrá strava dělená strava ájurvéda dosažený půst 21 dnů
Reputace: +82
Dzehenuti píše:
Zdravíčko, tak jsem musel předčasně ukončit půst na 21 dnu. Bohužel chřipka, antibiotika a na ty bych si netroufl jíst je na prázdno :). Takže chvíli break a pojede se znovu.

Ked ma chyta chripka dam post a je po chripke. A este na to antibiotika. Hm. Je to ako by si najprv pooral pole a az potom zapriahal kone. :)
Je to tvoja cesta. Je viac ciest bud ta kratka, ktoru uz vyslapali ini, skusenejsi, alebo cesta dlha a kazdu chybu si prezit a pochopit sam. Dlha cesta ma tu vyhodu, ze uz vies a nemusis verit. Idealne mat cas prejst si tu dlhu a potom sa vratit k overenej skratke a nevymyslat kolo :)


+jao Hodnocení: +1
sob 03.02.2018, 13:49
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?
Uživatelský avatar

Registrován: pát 18.07.2014, 08:23
Příspěvky: 237

Reputace: +128
Dzehenuti píše:
Zdravíčko, tak jsem musel předčasně ukončit půst na 21 dnu. Bohužel chřipka, antibiotika a na ty bych si netroufl jíst je na prázdno :). Takže chvíli break a pojede se znovu.

To je zvláštne. Nadprirodzené schopnosti ducha po pôste vieš využiť a dáš si prvý deň návratovky pivo so syrom a hranolkami. A taká "smrteľná" chrípka zahnala toho ducha až k antibiotikám ? Myslím si, že si vymýšlaš. Asi Ti to tu už nemá kto otvorene povedať, že tieto životu nebezpečné spôsoby do pôstu nepatria. To, čo si robíš so svojou telesnou schránkou je len Tvoja vec, ale pre ostatných je nutné povedať, že takéto začatie návratovky už po týždennom pôste končí s následkami v nemocnici , v tom horšom prípade natvrdo o pár poschodí nižšie.

To, že si dám indiánsku čelenku na hlavu zo mňa neurobí cez noc indiánskeho duchovného šamana.


+Ladič Hodnocení: +1
ned 25.02.2018, 21:08
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?
Uživatelský avatar

Registrován: pon 04.02.2013, 13:35
Příspěvky: 21
Bydliště: Stověžatá
pestrá strava křesťan
Reputace: +16
Přízemní technická poznámka: Antibiotika jsou látky, které usmrcují bakterie (nebo jim znemožňují růst, množení, a všelijak jinak jim komplikují bio).
Chřipka je nemoc vyvolaná viry.
Čili tady se patrně někdo splet.

Zkusila bych využít léčebného potenciálu půstu, když už bych byla v tom. Aspoň pár dnů bych tomu dala. Čistě ze zvědavosti.
Když jsem nemocná (jako hodně), ztrácím chuť k jídlu. To je signál, který má svůj význam.

_________________
Karin


Hodnocení: 0
pát 23.03.2018, 03:40
Profil

(Mirek, admin)
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?
Uživatelský avatar

Registrován: čtv 15.12.2011, 10:43
Příspěvky: 2758
vitarián dosažený půst 14 dnů
Reputace: +1596
Doktoři předepisují antibiotika i při chřipce, při neustupující horečce, protože ta bývá způsobená bakteriovým onemocněním, které člověk druhotně chytne z důvodu oslabení organismu chřipkou.


Hodnocení: 0
pát 23.03.2018, 07:31
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?

Registrován: sob 21.11.2015, 11:54
Příspěvky: 12

Reputace: +4
Ahojte všem,
dlouho jsem nepsala, nějako nebyla potřeba :-) .
Teď se zase chystám na půst, abych se trochu pročistila s jarem. Takže jsem se sem uchýlila pro trochu psychické podpory, ráda jen tak pročítám.
Minulý rok zhruba na přelomu léta a podzimu jsem si chtěla konečně splnit tu 40cítku, nebudu lhát, je v tom určitá dávka ega a zadostiučinění, ale nikdy bych nešla pres svůj fyzický a psychický stav. Snažím se tělu naslouchat a určitě si nechci ublížit.

Takhle nastal jeden den (něco kolem 30tého dnu pustu) a já ráno vstávala, protože jsem si dala nelehký úkol, courat po lese a hledat houby. Touhle dobou už nemám moc spaní a tak jsem byla vzhůru před budíkem. Jak zazvonil, vystartovala jsem a šla si čistit zuby. Během čištění mě popadla dušnosti, tak jsem si sedla na vanu, nicmene jsem to nerozdychala, vyplachla jsem si pusu a že si ještě lehnu do postele než to prejde. Nicméně jsem do postele nedošla, hned ze dveří koupelny mě chytla mamka, to už jsem měla černo, tak jsem to zamluvila, aby se nebála a nenadávala (protože mé půsty moc neschvaluje, především ty dlouhodobé), ale bylo mi to prd platné, protože v zápěti jsem sebou švihla úplně. Kdyby tam nebyla, asi bych se potloukla víc a navíc by byla zděšená vidět mě ležet na zemi, bez předchozího přičinění :lol: .
Vynechám co následovalo, jen řeknu, že jsem se probrala odpočatá jak nikdy :lol: .
Samozřejmě následovalo ukončení pustu, protože moje maminka byla vyděšená a ještě k tomu to je zdravotnice, tak si to asi umíte každý představit.
Myslím si, že to bylo prahsprostě fakt, kdy jsem se po ránu pohybovala moc rychle a tělo to nějakým způsobem vykompenzovalo.
Chci se zeptat, zda máte někdo podobnou zkušenost a co si myslíte, že vám tím tělo chtělo říct. Nebo celkově co se vám nadstandartního při půstu stalo a jak jste to řešili.


+HiMoon Hodnocení: +1
čtv 19.04.2018, 15:07
Profil

(Mirek, admin)
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?
Uživatelský avatar

Registrován: čtv 15.12.2011, 10:43
Příspěvky: 2758
vitarián dosažený půst 14 dnů
Reputace: +1596
To je ale nápad při půstu vystartovat. :-D Jasně že krev je plná toxinů a acetonu a tak toho kyslíku moc nezvládne přenést, žádné nárazovky a prudké pohyby. :-)


Hodnocení: 0
čtv 19.04.2018, 17:01
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?

Registrován: úte 08.05.2018, 08:38
Příspěvky: 2

Reputace: +1
Krásný den všem. :sun:
Jsem tu úplný nováček, tak se nezlobte, jestli budu mít na Vás průběžně milion otázek. Zítra si chci dát jednodenní půst a jelikož jsem poslední dva měsíce jedla jako prasátko, tak si dám dnes předem trošku odlehčený den. Dopoledne jen ovoce a odpoledne zeleninu. Jinak jsem přes 20 let vegetariánka a téměř 17 let abstinentka. Jednodenní půsty jsem držela už hodněkrát, jednou i 3 denní. Poslední rok ale nic a navíc to bylo docela náročné období, takže jsem to zajídala né moc zdravými jídly( ikdyž vegetariánskými). Takže se potřebuji trošku očistit. Tak mi držte, prosím, palce at to dobře zvládnu. Pak bych chtěla držet jedničky každý týden a pak zkusit zase trojku a postupně i 5 dní. Ale nebudu předbíhat :-) . Doufám, že mě to opět nakopne i v tom, že se pak budu lépe ovládat v jídle, vždycky mi to pomohlo. Ahoj :sun: :sun: :sun:


+Panda Hodnocení: +1
úte 08.05.2018, 08:59
Profil

(Mirek, admin)
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?
Uživatelský avatar

Registrován: čtv 15.12.2011, 10:43
Příspěvky: 2758
vitarián dosažený půst 14 dnů
Reputace: +1596
Vítej a držím palce! :-)


+Sluníčko Hodnocení: +1
úte 08.05.2018, 10:21
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?

Registrován: úte 08.05.2018, 08:38
Příspěvky: 2

Reputace: +1
Děkuji za přivítání. A rovnou se zeptám :-) , zjistila jsem, že tu mám naklíčený mung dál. Je vhodné dát si ho dnes - den před půstem? A je lepší jíst jen ovoce a nebo je zelenina také v pohodě? A pokud budu držet jen jeden den, tak co se týče návratovky, můžu začít rovnou ovocem, nebo také raději spařenou zeleninu? Cetla jsem, že po jedno denním půstu se to až tak neřeší. Moc díky za odpověd.


Hodnocení: 0
úte 08.05.2018, 12:03
Profil

(Mirek, admin)
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?
Uživatelský avatar

Registrován: čtv 15.12.2011, 10:43
Příspěvky: 2758
vitarián dosažený půst 14 dnů
Reputace: +1596
To je docela jedno. Všechna NEBO mají plus i mínus, spíš je důležitější vlastní pohled a intuice. Lepší je se neptat a vyzkoušet, dospět k vlastním závěrům.


Hodnocení: 0
úte 08.05.2018, 12:26
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?

Registrován: úte 10.10.2017, 11:32
Příspěvky: 2

Reputace: +1
jedu druhy den, jsem sam zvedavy kam to dotahnu... osobni maximum je 14dni... ;-)


Hodnocení: 0
úte 22.05.2018, 17:05
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: 21 denni pust - rada, zkušenosti?

Registrován: úte 17.04.2012, 18:42
Příspěvky: 1

Reputace: 0
Dzehenuti píše:
Zdravíčko, tak jsem musel předčasně ukončit půst na 21 dnu. Bohužel chřipka, antibiotika a na ty bych si netroufl jíst je na prázdno :). Takže chvíli break a pojede se znovu.


No, nie je mi jasné, ako môže človek, ktorý už tri týždne drží pôst, dostať chrípku. Ja si myslím, že je to vylúčené. To, čo si mal, boli jednoznačne príznaky zbavovania sa nejakej chronickej choroby. Určite si nemal pôst ukončiť, a už tobôž nie antibiotikami, ale kvalitnou návratovkou. V podstate si zmaril trojtýždenné úsilie, resp. si podstatne znížil konečný efekt pôstu.


Hodnocení: 0
ned 10.06.2018, 01:16
Profil

(LUKE)
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?

Registrován: pát 07.02.2014, 01:10
Příspěvky: 16
Bydliště: Hradec Králové
pestrá strava dosažený půst 40 dnů
Reputace: +3
Ahoj, nechci zakládat nové téma. Dnes večer jsem ukončil svoji pravidelnou 21 denní hladovku a nedaří se mi najít , kdy bych si mohl dát ovčí kefír. Mám najetý jídelníček, ale rád bych zkusil i jiné možnosti a zkrátil dobu náběhu. (Pracovní povinnosti). Díky za reakce.

PS: k textu výše, 2-3x v týdnu chodíme plavat na několik minut do labe (cca 2°C), běhám po venku v kraťasech a maximum co můžu dostat je trocha rýmy. V období půstu/hladovění je tělo na vrcholu obranyschopnosti organismu, tedy jste prováděl neco špatně.

_________________
------------------------------------------------------------
VŠE CO ZDE NAPÍŠU, JSOU POUZE MOJE NÁZORY A MYŠLENKY
JEJICH UŽITÍ JE POUZE NA VLASTNÍ NEBEZPEČÍ
------------------------------------------------------------


Hodnocení: 0
ned 20.01.2019, 21:41
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?

Registrován: sob 04.11.2017, 08:58
Příspěvky: 72

Reputace: +37
Tak o kefíru při návratovce jsem neslyšel, ale Buddha, po trýznění těla za účelem osvícení, kdy se ocitl na pokraji smrti vyhladověním (nevím ale jestli to byl čistý půst v našem slova smyslu) se rozhodl s tím přestat a napil se mléka. Takže bych trochu ovčího kefíru neviděl jako problém. Tedy až jako druhé jídlo nejdříve (nemá smysl nesmyslně riskovat).

Tyjo v tomhle počasí při hladovce plavat v Labi? To seš docela borec teda. Tak nezpychni :-).


Hodnocení: 0
pon 21.01.2019, 13:59
Profil

(LUKE)
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?

Registrován: pát 07.02.2014, 01:10
Příspěvky: 16
Bydliště: Hradec Králové
pestrá strava dosažený půst 40 dnů
Reputace: +3
vzdy startuju 2dcl mrkvove stavy 1:1 s destilovanou vodou , pak davam cistou mrkvovku cca 0,4-0,5l ... dneska jsem to řezal kozím kefírem a trocha naparene mrkve, kvetaku a papriky. ted si davam 1,5 dcl ciste mrkvovky s trochou naparene zeleniny a natur ryze. Kazdy den k tomu 1,5-2l vody. Zatim vse v pohode.. A na koupani se tesim , pri hladovce je sice vetsi zima, prsty na nohou a rukou citim az tak po 15-20minutach. Telo se prohreje diky nekolika minutovemu cviceni behem chvilky. Urcite otuzovani doporucuji, co mi nedela pri hladovce je sauna.

PS: kdyz plaves a kolem tebe pada sníh je uzasny pocit , tak i ten cas rychleji utika..

_________________
------------------------------------------------------------
VŠE CO ZDE NAPÍŠU, JSOU POUZE MOJE NÁZORY A MYŠLENKY
JEJICH UŽITÍ JE POUZE NA VLASTNÍ NEBEZPEČÍ
------------------------------------------------------------


Hodnocení: 0
pon 21.01.2019, 19:28
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?

Registrován: sob 04.11.2017, 08:58
Příspěvky: 72

Reputace: +37
Taky jsem zkoušel ředěné šťávy (po 21), ale nic moc, pro mě zdaleka nejlepší jsou napařená rajčata, bez slupky (je zajímavé, že další dny už to tolik nechutná).
Lehkou saunu snáším při půstu docela dobře.

Teď bych se chtěl začít otužovat podle Wim Hofa, mnohonásobného rekordmana na mrazy, který to bere přes dýchání (což hodně to alkalizuje tělo): https://www.youtube.com/watch?v=LU6Oi80n5J4

Pokud používáš destilku měl by sis změřit minerály, jejich deficit je špatný pro fungování DNA, stavbu kostí.


Hodnocení: 0
pon 21.01.2019, 20:36
Profil

(LUKE)
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?

Registrován: pát 07.02.2014, 01:10
Příspěvky: 16
Bydliště: Hradec Králové
pestrá strava dosažený půst 40 dnů
Reputace: +3
redene stavy jsou velmi obecne.. drzim se pouze MRKVOVE STAVY , kterou si pripravuju na snekovem odstavnovaci z predem vybrane mrkve testovane na detech, tak aby byla sladka a vonela :)
naparena rajcata jsou druhou moznosti, ale moc mi tento start nesedel.

http://wimhof.cz/- znam jeho metodu a od nej jsem se i inspiroval..

mam doma destilator, ktery pouzivame jiz nekolik let a zatim bez problemu, ale ze zvedavosti zkusim nechat zmerit jak mod "destilka" to je ..

_________________
------------------------------------------------------------
VŠE CO ZDE NAPÍŠU, JSOU POUZE MOJE NÁZORY A MYŠLENKY
JEJICH UŽITÍ JE POUZE NA VLASTNÍ NEBEZPEČÍ
------------------------------------------------------------


Hodnocení: 0
pon 21.01.2019, 22:31
Profil
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?

Registrován: sob 04.11.2017, 08:58
Příspěvky: 72

Reputace: +37
Jde o minerály v těle. Před časem jsem si je nechal změřit (ve vlasech – nic lepšího asi není, hodnoty v krvi nemají potřebnou vypovídací hodnotu) a zjistili mi, že nemám skoro žádné. Tak jsem s delšíma půstama raději přestal. Protože když se podívám na moč tak to určitě není destilka. Ani voda z vodovodu. A při spalování tuků vznikají ketony, které okyselují prostředí přičemž pH krve udržuje tělo okolo 7,4 za každou cenu. A neutralizace kyselin se provádí minerály, ber kde ber. Což se může projevit špatnou stavbou kostí (křehkostí) třeba.
Ono to totiž s minerály může být jako s pránou – můžeš je přijímat jinak než klasickou cestou. Ale to neznamená, že se to podaří každému.


Hodnocení: 0
úte 22.01.2019, 17:05
Profil

(LUKE)
 Odkaz na příspěvek Re: Kdo teď půstuje?

Registrován: pát 07.02.2014, 01:10
Příspěvky: 16
Bydliště: Hradec Králové
pestrá strava dosažený půst 40 dnů
Reputace: +3
moc díky za tip, to určitě zkusím.dám vědět jak jsem dopadl (mám v okolí lékaře, který se o problematiku půstů a hladovění velmi aktivně zajímá, tak bude rád za pramen mých vlasů :lol: )

_________________
------------------------------------------------------------
VŠE CO ZDE NAPÍŠU, JSOU POUZE MOJE NÁZORY A MYŠLENKY
JEJICH UŽITÍ JE POUZE NA VLASTNÍ NEBEZPEČÍ
------------------------------------------------------------


Hodnocení: 0
úte 22.01.2019, 19:59
Profil
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 444 ]  Přejít na stránku Předchozí  1 ... 11, 12, 13, 14, 15

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 0 návštevníků


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz