No prášek asi budeš cedit mezi zuby. Prostě granule nebo jemnozrnný aktivní uhlí, odkaz nemám, koupil jsem zásobu v akvaristice už dávno.
Seženeš a kdyby ne tak přežíhat jakýkoliv dřevěný uhlí, můžeš zapálit, uhasit a promýt od popela a mělo by fungovat taky.
Kokosový nekupoval bylo u destilátoru v pytlíkách. A je to dost běžná věc používá se k čištění vzduchu a vody ledaskde. Nikdo tě vyslýchat nebude.

Bojovníku co tady? http://www.levnaakvaristika.cz/p/super- ... uhli-150-g Půl minuty hledání.

Staci i citron .

Petr

Tak moc díky ještě se mi dodatečně ozval kamarád, že prý udajně mají mít doma přímo nějaké potravinářské aktivní uhlí,
tak to zkusím prubnout a jinak kdyžtak použiju tvůj help

Aktivní uhlí jakýkoliv, jen musí být aktivovaný (ne uhlíky do šíši) a čistý bez impregnace, a ne prášek. Hehe by mě nikdy nenapadlo jak dlouho se dá řešit aktivní uhlí.

Jiz nemam momentalne k dispozici PC jen Mobil.. tak strucne.. destilka mi chutna lip , kdyz jsem v ni nechal 24h to uhli... Dnes zacinam prvni den pustu.. bud skoncim az bude uplnek anebo kdyz Poznam, ze je cas na start... Dej se vule osudu
.

Tak jsem se probudil do ctvrteho dne...Zatim se vse zda byt v pohode.. doufam ze traveni se uz zastavilo a nedrzim jen drastickou dietu... Destilku vzdy pres filtr. papir peclive oddelim od uhli.. energie v pohode.. a ve snu ze vcerejska na dnesek se mi mimo jine zdalo ze se cpu jidlem a pak prisla uleva v podobe probuzeni

A je tu den sedmý...

Moč je zatím v pohodě.. Energie na přijatelné úrovni...

Úbytek váhy se mi podle pohledu v zrcadle nezdá nijak velký, váhu k dispozici nemám...

Pokud to zítra bude vypadat stejně dobře, odhodlám se to zkusit vytáhnout na 15tku ...

A držíme Ti palce

Diky za podporu

Tak jsem to zatím vydržel do dnešního 10. dne a cítím se pohodově ...

Pokud nebude tmavá moč, na kterou nepomůže ani prolití se destilkou, tak jsem odhodlán to zkusit vydržet těch 15

No uvidí se pokračuje se dál..

se drž a neměj obavy

méně hlavy a drž se

_________________
nejhorší způsob smrti je smrt z vyděšení ))

Nooo néé a to je ale hooodně dlouho co si tu nepřibrzdil

Zdaaaaar jardeure ))) .. to sou k nam ale hosti .

Tak jsem se dockal 15.dne... Az na obcasne motanice hlavy pri vstavani se to zatim obeslo bez jakychkoliv priznaku, ze by to telo nezvladalo.. 2 prochazky denne nejsou problem... Az podezrele hladky prubeh , ani zadnou acido krizi jsem vyslovene nezaznamenal, mozna asi dva dny , ted uz ani nevim , ktere to byly, byla o neco vetsi telesna slabost.. coz zahy preslo.. Moc byla parkrat svetle zluta ale pri naslednem moceni uz zase vzdy zprusvitnela.. pokud zitra bude stav v pohode , tak si troufnu zkusit pokorit 21.. dorustajici mesic a uplnek na hrane 21/22 dne by k tomu mohl taky prispet.. takze zatim se jede dal Jo akorat jeden rozdil oproti posledni devitce minuleho roku tu je.. minule jsem se asi 6.dne vyprazdnil tvrdou stolici, zatimco tento pust jsem byl asi uz 5x , ale byl to spise prujem.. mozna za to muze fakt , ze od vanoc do zacatku pustu jsem popustil uzdu trochu horsimu jidelnicku.. nicmene ted jsem plne odhodlan zvladnout po pustu 100pro navratovku a uz soustavne navazovat cvicenim a primerenym stravovanim.. tak snad se povede Stan se , co se ma stat...

Bojovník jdi dál a hlídej moč hýbej se a bude to doooobrýýýý
držím palce

To si pis ze prispeje, Mesic hybe vsemi oceany, to by bylo aby s nama nepohnul taky ..
Ne nadarmo maji devcata cyklus okolo 28 dni (jako je v prumeru 1 obeh Mesice):).

Nas "moderni" 12 mesicni kalendar je paskvil, ktery vyplodili ve Vatikanu nekde na pocatku ranneho krestanstvi:).
Driv mel rok 13 mesicu .. 13 mesicu x 28 dni jek kolik, ha ? No a jsme doma:) ..

ABCD opet diky za podporu . Cef
To znamena , ze starsi kalendar mel 364 dnu a kazdy mesic byl nejakym zpusobem synchronni s prave jednim probihajicim mesicnim cyklem? No kazdopadne snad tedy dostatecne podrzi.. dik za posilneni viry v jeho podporu

Neboj se vlka nic... kdo se bojí se.e v síni..
neměj pochybnosti a pěkně den po dni drž se
kdyby něco piš vždy tu někdo je kdo poradí

no to víš nebylo mi dost do ouvej abych půstoval dál,,,no ale už je to jinak
tak nohama zpátky na zem

_________________
nejhorší způsob smrti je smrt z vyděšení ))

no jo no i to se někdy stává
tak hlavně že víš kudy na to

noooo nejsem si uplně jist,, ale vono se to ukáže,,,,doufám ..
no kdybych dýl nepsal,,,tak se to neukázalo )

_________________
nejhorší způsob smrti je smrt z vyděšení ))

Ale ukaze jardeure, jsem si loni pred vanocema netroufnul hnedka na repete 40 a tak jsem najel hezky poslusne z5 na 1-ky:).
A co bys rekl ? - spravil se mi hnedle hemoglobin, lip se me dycha atd., cize se opet "ukazalo", hehehe, nepochybuj o tom .
------------------------------
Jo, bojovniku, stary kalendare byly (podobne jako Maysky kalendar) sestaveny s pokorou a hlavne v synchronizaci s nam znamym Vesmirem:) .
Jeho cyklicky opakujici se neustaly pohyb urcuje casove useky, nikoli vyplody chorych dogmatickych hlav:))) .

"Samo" se to organizuje, "samo" se to synchronzuje (prave diky cyklum jako jsou obehy planet, hvezd, precese os nebeskych teles atd.) .
Je to dost narez co se v tom Vesmiru deje, podobne jako je narez co se deje "dole" - na opacne strane ve hmote:) .

17 den... Zadne zvlastni potize... Ve snu ze vcerejska na dnesek jsem sice snedl jakousi rolku , ale ihned pote mi naskocila myslenka , ze to prece neni mozne , kdyz se postim - a vzapeti probuzeni s ulevou energie na prochazky stale staci.jen ty obcasne motanice hlavy pri vstavani pretrvavaji.. moc jinak v pohode...uvidi se jak bude dal

jedu jedu to dáš neboj

mě se líbí ty sny o jídle ... s hrůzou se vzbudit že si něco snědl a pak ta úleva když zjistiš že to byl jen sen

Jsem mival taky, a pri seknuti s cigaretama - to sem se budil faktcky se zpocenym celem, jaky ze to jsem debil a beru to zase do huby .
Ta uleva, ze to byl jen pitomy sen ))) ..

A 21. den nadesel... Musim rict, ze zadna extra krize nebyla...Ikdyz kdybych nemel nasetreno bokem na tuhle zimni dovolenou az do brezna a musel chodit do manualni prace , tak bych asi nedal ani tyden ... Je pravda , ze vetsi cast casu jsem prospal, prolezel a prosedel u filmu... + 2x denne ty prochazky...Tak Jen doufam , ze napr. nepatrnymi zbytky uhli , ktere se treba mohlo odstepit nejak do destilky a zustat v ni i po prefiltrovani filtr. papirem, jsem si pravidelne neudrzoval traveni a treba ten rozdil ani nepoznal to by byla tezka skoda asi... ale pocitove mi je dobre a zadny hlad neprisel a Ikdyz se vyjimecne vloudila myslenka na jidlo , tak zadne silnejsi chute nedokazala zapnout, takze co ja vim, verim, ze pust to byl... no kazdopadne zitra zacinam navrat, at mi bude jakkoliv , protoze jsem na mne neznamem levelu, zbytek volneho casu jen pro sebe mam do cca zacatku brezna , tak chci v co nejvetsi preciznosti ten navrat zvladnout... Druhou pulku procesu ocisty a regenerace zahajim naparenou mrkvi jednou hrsti z nasi lonske zahradky , ktera na me trpelive od zacatku pustu ceka v lednici od te doby , co jsem ji z naseho sklepa privez s sebou do meho ,,poustevniho ukrytu" a dal se uvidi... Dal take hodlam pit destilku aspon do konce navratu dle potreby... Jen jeden dotaz... Bude mit kladny ucinek , kdyz uz behem navratu zkusim najet alespon na zlomek kazdodenniho cviceni(pritahy,kliky,drepy) a behu, na ktere jsem byl zvykly, i bez bilkovin a tuku ve strave,ktere musim jeste vynechat?Pokud na to bude energie?A je vhodne zkusit zacit s nejakym koncentracnim cvicenim a ktere je nejvhodnejsi na zacatky kdyztak?Predem diky za odpovedi...

Bojovník
nevím čeho se obáváš... .. důvěra v proces;-)
1)návrat ok
2) destil v návratu můžeš a nemusíš
3)cvičení zítra začni dle toho jak se budeš cítit
4)koncentrační cvičení - a)pro začátečníky úplně jednoduchý počítání nádechu nebo výdechu od 1 až do 50 a zpět od 50 do 1 když se spleteč zapomeneš kde jsi pěkně znova od začátku..
b) sedni nebo lehni ale lépe sedět (bud židle nebo klasická asana (nohy skřížené pod seb) rovná záda pozorování nádechu a výdechu vybereš místo bud u nosních dírek nebo pupik a pěkně si říkám nananadedech vývýdech můžeš si pomoct i tím že si přiložíš ruku na 2 čakru. jakmile Tě někam odvleče myšlenka vrat se zpět u cvičení
poloha v leže není tak vhodná neb hrozí spánek a místo koncetrace se Ti bude zdát krásný sen
stačí tak?

Diky, vyzkousim...