Dobry den, prosim vas, neviete mi poradit ohladom hladovania?
Kamaratka minuly rok hladovala a postupne sa dostala az na 18 dni. Od poslednej hladovky sa vsak u nej opakuju kazde tri tyzdne na cca 4 - 5 dni rozne zdravotne problemy. Predpokladam, ze sa este cisti (mava velmi silne bolesti hlavy, hnacky, teploty, vracia zlc, hlieny a dalsi smradlavy odpad). Nakolko sa tieto "cistiace procesy" zintenzivnuju a "tak trochu" sa obavam, ci to v zdravi prezije, chcela som sa vas opytat, ci nahodou neviete, co sa deje a ako jej pomoct...uz sme sa pytali viacero ludi, ale bud nevedia alebo nereaguju... prosim, neviete nam poradit??

Asi bude ještě důležité info, jak dlouho je to od té hladovky a hlavně - jakým způsobem (a jak dlouho) dělala návratovku. To je jako když se tělo tím půstem probudilo, ale nedočistilo, tak by to mohly teď srovnat pravidelné půsty, každý týden 1 den. (ale zkušenější půstaři se k tomu jistě ještě vyjádří přesněji)

Ahoj a vítej
takže píše se o Tobě ? nebo skutečně o kamarádce pokud skutečně o ní neměla by se především zeptat ona sama a starat se ona sama ?

nicméně právě proto že píšeš v zastoupení je hazard něco radit, řekni kamarádce at se ozve sama napíše podrobnější info o sobě průběhu půstování návratu zravotních potížích před půsty a po nich, pauzy mezi půsty atd..
pak tepr můžem dát nějaké relevantnější info.

Zkusenejsi rikaji, ze to je jednoznacne dusledek nedotazene 21ky, pac cca v tomto (kritickem a dulezitem) 18 dni nastava restart imunity, telo taha jak rika Petr "kostlivce ze skrine".

Zel lidicky ctou nepozorne, nebo vubec ne a neprikladaji "nevyznamnym cislickum" zadny vyznam.
Tohle je vysledek, pronasleduji ji "kostlivci" starych prechozenych nemoci .

Cefíku ty nám už taky měkneš

nedotažené půsty.. ty čísla 1,3,7, 14 , 21 a 40 tam nejsou pro srandu králíkům
restart imunity druhá acidóza

Pozdravujem a zaroven vopred dakujem vsetkym za snahu o pomoc mojej kamaratke .
Ano, naozaj sa jedna o moju kamaratku a kedze hladovanie bol moj napad a na tuto cestu sme sa dali spolocne a ona je poslednych 6 mesiacov v zlom zdravotnom stave, snazim sa veci riesit ja, nakolko si ju beriem na zodpovednost. Aj momentalne je jej zle a nie je v dobrom psych. stave a kedze poznam jej stav velmi podrobne, budem aj teraz hovorit za nu. Ak by ste mali doplnujuce otazky, kludne sa pytajte
Ako som spominala, kontaktovali sme uz viacero osob, zial, neuspesne. Vzdy som sa snazila vysvetlit tymto osobam co najpodrobnejsie, co sa dialo, avsak az na jedneho pana, prakticky ziadna reakcia… asi sme kontaktovali zle osoby…
S postom sme obe zacali minuly rok v januari a po pociatocnych kazdotyzdennych jednodnovych 36 hodinovych postoch, sme presli cez 3, 7 a 14 dnove. Ja som sa na dalsi 21-dnovy post necitila, avsak kamaratka sa rozhodla pokracovat. Postupne sme obe precitali vela knih od Malachova o hladovani a aj o urinoterapii. Je mozne, ze sme urobili pri hladovani chybu, lebo sme nepouzivali ziadne ocistne procedury, ani klystir. Bolo to vsak preto, lebo sme mali z par clankov pocit, ze to nie je nevyhnutne. Momentalne som vsak toho nazoru, ze minimalne v pripade mojej kamaratky klystir nutny bol.
Moja kamaratka Monika mala znacne zdravotne problemy, ktore vsak lekari nedokazali liecit a dlhe roky s nimi mala problem. Boli to: priserne akne (dokonca sa jej na tvari, ale v podstate aj hocikde na tele robili chrasty – sposobene “nahodnym krvacanim” kedykolvek pocas dna alebo noci, co som naozaj este nikde inde nevidela.), taktiez ju zvykla palit tvar, striedali sa jej teploty tela, zima teplo ako pri prechode (ma 32 rokov…), ma anemiu a dalsi specificky problem - Pred 12 rokmi, ked mala 20 rokov zacala silno krvacat z nosa. Po tomto sa jej v nosnej prepazke vytvorila dierka, ktoru tam ma dodnes a ktora jej znacne strpcuje zivot a zvacsuje sa… Predtym z nosa nikdy nekrvacala, odvtedy krvaca pravidelne, pricom rokmi je to coraz castejsie a zvysuje sa aj intenzita krvacania. Najviac sa to pokazilo minuly rok po vsetkych tych postoch. Momentalne krvaca v priemere kazdy druhy, treti den v roznych intenzitach. Taktiez má, odkedy zacala krvacat z nosa, problemy s dychanim (dycha sa jej tazko) a citi akysi tlak na hrudi, taktiez je to od postu horsie a zvykne to trvat tak 3 dni, kym sa jej to upravi.
Je mozne, ze velke znecistenie jej tela sposobil cierny caj, ktory spolu s cukrom a citrodekom roky pila denne na litre… Mala som rovnaky zlozvyk, ktory ma naucila moja mama a taktiez mam problem s akne, aj ked je to len mierne v porovnani s tym, cim si presla Monika.
NO, ale prejdem k jej predposlednemu 18 dnovemu postu. Povodne mal mat 21 dni, ale uz pri 17 dni jej bolo tak zle ( mala silne bolesti hlavy a vracala zlc), ze sa rozhodla ho ukoncit. Totizto, Monika mala jeden specificky problem. Ona pri hladovani vobec nechudla. Ja mam od nej o 15 kil menej a chudla som jedna radost A nakolko sme sa uz vtedy podrobnejsie zaoberali klystirom a jeho nutnostou, zacali sme sa obavat, ze sme celu hladovku previedli zle a ze by mohlo dojst k prilisnej intoxikacii a tak sme hladovku radsej ukoncili. Tato kontroverzna 18 dnova hladovka skoncila v juli 2016. Nasledne sme sa rozhodli dat este jednu kratku 7 dnovu v septembri, aby sme nevysli z cviku . Co sa tyka otazky o navratovke. Tu sa snazila dodrzat velmi poctivo, najprv pila asi 4 dni len stavy a potom prevazne surovu stravu, a neskor jednoduche lahke varene jedla. Aj po jej skonceni sa nadalej stravuje prevazne velmi zdravo a striedmo. Este dodam par podstatnych faktov. Ihned na 19 den si spravila klystir, hned z nej vyslo velke mnozstvo odpadu. Ihned po tom prisiel kolaps a stratila vedomie. Lekarka jej dala aspon infuziu a poslala ju domov. Odvtedy si pravidelne takmer denne robila klystiry a cca 2, 5 mesiaca na velky udiv nas oboch… z nej vychadzalo obrovske mnozstvo stareho odpadu. Postupne zistila, ze klystiry uz ani nie su potrebne, volaco v jej organizme povolilo a cistila sa uz automaticky bez akychkolvek umelych zasahov. Akonahle presiel tento 2, 5 mesacny cas, zacali sa u nej opakovat stavy nevolnosti, ktore sa jej pravidelne asi kazde 3 tyzdne navracaju a jedna sa zrejme o dalsie ocistne procesy, ktore som opisala v uvodnej sprave, ktore trvaju vzdy v priemere 4 – 5 dni.
Trva to uz cca 4 mesiace… Vacsiou sa cisti pred menstruaciou, niekedy vsak aj pomimo nej…
Napriek vsetkym neprijemnym ocistovacim procesom (ak to teda chapem spravne) sa jej stav postupne upravuje. AKne ma o 70% percent lepsie, aj spontanne krvacanie na kozi, neprehrieva sa, menstruacne bolesti su nebadane a menstruacia trva kratko a nie je az taka silna. Krvacanie z nosa aj dierka v nosnej prepazke je tu vsak stale. Tesime sa zo vsetkych pozitiv, ale nevolnosti sprevadzajuce ocistu su stale velmi neprijemne, silne a hlavne velmi caste.
Po precitani knihy TOTALNI DETOXIKACE od Malachova sme sa zacali zaoberat ocistou pecene, nakolko on trvdi, ze potom aj hladovanie prebehne jednoduchsie… Monika si podla neho spravila uz 2 ocisty.
Momentalne, co sa jej za poslednych 6 mesiacov nestalo, trpi zapchou a citi, ze zo seba potrebuje dostat bordel, inak sa jej neulavi, ale nejde to von uz asi 5 dni…, len take bobky…
Nasa otazka znie. Co s tym? Pomohla by dalsia dlhodoba hladovka? alebo len tie jednodnovky?? Nie som si ista ci budu stacit, kedze aj teraz konzumuje velmi malo jedla a sem tam si jednodnovu hladovku urobi…
Pripadne, nedalo by sa to cistenie nejako urychlit alebo zmiernit?? Vobec netusim, co by mohlo pomoct. Sme v hladovani uplne nove… co napriklad take cierne zivocisne uhlie??
PS: Monika je konstitucia ŽLČ, ak to nejako pomoze…
PS: Prave mi jeden pan poradil na to krvacanie z nosa a dieru v nosnej prepazke pravidelny sport napr. beh, staci 1km denne… zeby??
Dakujem za mile prijatie a tesim sa na odpovede, Jan 

Pockej, jak jako ze meknu ? .. jakoze jsem ji chudinu hned neseřval na doby ? )))
----------------------------
Co se tyce kamosky, je to beh na delsi trat, nemuzes nic urychlovat. pokud z ni jde jak rikas "bordel", tak se tam naskladal presne za 32 roku, je tak ?
To za par mesicu nezmenis, jednoduse nic neurychlite ani to neni v jejim nejlepsim zajmu:).

Chce to trpelivost a "kalendar", pokusit se dotahnout nekdy v budoucnu tu 21.
Samoze 1-kama nic nepokazi, co se stravy tyce .. neni nezdrava / zdrava strava, je pouze pestra strava, at se (cca) ridi chutí - rec tela, nikoli dogmaty o zdravem jidle (!):).

Mně připadá že jste nasadily moc vysoké tempo, tlačíte příliš velkým násilím, kdy se negace uvolňují moc rychle a tělo přešlo do stavu zmatku. Pohyb, půsty, strava, slunce, čištění duše - jo, ale všeho s mírou a trpělivostí, ať se tělo má šanci přizpůsobovat. Nezačít běhat maratony. Ani s tou další 21 raději zatím nespěchat.

Malachov není úplně nejlepší zdroj informací, mnohé názory má dost zkreslené.

Ještě jedna věc by chtěla řešit - podívat se do psychiky. Když se člověk rozsýpá, má pro to důvody v psychice. Typicky to bývá špatný pohled sám na sebe. Když se člověk vidí negativně, tělo se do toho stavu formuje. Negativní pohled může být vyvolaný pocitem "boje" - představa že se s nějakým problémem bojuje tento problém naopak posiluje, protože se duše snaží změnit skutečnost tak aby odpovídala představě v podvědomí (což je např. boj s nemocí). Když se člověk přestane stresovat a přestane věci řešit, tak se obvykle stane, že ty problémy přestanou existovat, jakoby se vyřeší samy a zmizí.

Presne jak pisu vyse, naprosty souhlas:)

najet na kalendář, poctivě návratovky a běhat každý den a posilovat břicho (core)... ono se to (pohyb) při poctivém každodenním srovná

Ahoj a vítejte obě (i když druhá v zastoupení).
Souhlasím se vším co bylo psáno výše.

Zrovna držím 7-mičku (a možná 14-ku).
Průjem v době půstu je u mě naprosto normální. I když dřív jsem ho vůbec neměl. Taky hrozně krkám a občas je mí na zvracení. Ale považuji to za normální.
Přečtite si knížku pana Werdina http://www.breatharian.eu/breath/polsko/werdin/zsbj.pdf
Uvidíš, kolik tam píše negativních věcí, které se mohou dít při půstu. Takže to chce hlavně klid.

Jinak souhlasím s kalendářem. Najdete ho na http://www.pust.cz/frame.php?load=startovani
Je to maximální nejrychlejší varianta půstů. Takže pomalejší vůbec nevadí. Schválně si sama projeď jak rychle jste jeli.

Jinak mě napadá zkusit návratovku od Pavla Máchy.
Zhuštěná verze půstů a návratovky je na viewtopic.php?f=5&t=409&hilit=Zlat%C3%A1+a+st%C5%99%C3%ADbrn%C3%A1/viewtopic.php?f=5&t=409
A zkusit prodloužit návratovku na dvojnásobek půstu. to nemůže uškodit a tělu to dá dostatek času na srovnání.

A opravdu bych víc zvolnil. Možná se i vrátil.

A po návratovce bych vyzkoušel vědomé jezení. viewtopic.php?f=31&t=180&p=4415&hilit=v%C4%9Bdom%C3%A9+jeden%C3%AD#p4415
Sice to chvíli trvá, než to člověk zmákne, ale potom mu tělo opravdu hlásí co potřebuje.

Jinak bych chtěl ještě jednou podpořit Pandův příspěvek. protože delší půsty opravdu přesávají být jen o těle.

_________________
Sedm miliard lidí na planetě = sedm miliard cest.

Aneb

Žák se učí,
učitel má touhu vyučovat,
mistr inspiruje.

admin: Uživatel zesnul 2. května 2017. Vzpomínáme.

Jo toho pána co Ti radit 1 km poslouchej neb je to ten co Ti poradí z nás všech nejlépe
zkušenosti co má on tady nikdo z nás nemá

Nemyslim, ze sme nasadili vysoke tempo. Ved sme postupovali presne podla kalendara" 1, 3, 7, 15, 18 a medzi nimi sme mali vzdy mesacne pauzy s jednodnovkami. Aj zdravo stravovat sme sa zacali uz skor. Monika asi rok predtym a ja uz asi 3 roky. Zo zaciatku sme ani neriesili nijake knihy, len sme sa informovali na stranke pust.cz. Az potom, ked sme postovali dlhsie sme sa zacali hladovanim zaoberat podrobnejsie a zacali sme sa viac zaoberat detailmi.
Je mozne ze Malachov nie je najlepsi zdroj, zial, k inym som sa nedostala. Az teraz, ked som kontaktovala viacerych ludi, zistujem, ze je viacero nazorov. Malachov sa mi pacil, paci sa mi, ze vsetko vysvetluje, ale rada si precitam a vypocujem aj dalsie nazory.
CO sa postu tyka, prezivali sme ho az do 15 uplne v pohode, akurat ja som bola viac unavena a pisala popri tom bakalarku, ale aspon som vyplnila cas
Co sa tej psychiky tyka. Je mozne, ze v tom bude problem. Monika doma nema idealne prostredie a casto je vystavena napospas svojim rodicom, ktori si na nej vybijaju svoju zatrpknutost... a ona je pritom ako anjel Uz roky sa pokusa odist, nie je vsak jednoduche pre slobodnu matku najst si vhodnu prac. poziciu, ktora by bola zaroven adekvatna jej vzdelaniu... snad sa jej to raz podari a bude moct postovat v klude a v mieri

Ano, bol to p. Pavel a objednala som si od neho aj knihu zo stranky pust.cz. Mala som vsak vela otazok a pocit, ze nema cas sa mi venovat, tak som sa obratila na pomoc aj sem No a kniha mi zatial nedosla...snad dojde coskoro.. tak sa pytam na nazor aj inych. Napriklad by ma este zaujimalo, ako to, ze su ludia, ktori na hladovke vobec nechudnu a pod. Ale zatial som sa to nedozvedela. Malachov akurat radil, prestat s postom. Je skoda, ze sa tejto teme viac nevenuju vedci, bolo by velmi zaujimave vediet, co sa v skutocnosti v kazdom z nas deje, takto sme zavisli len na pocitoch a na experimentovani so sebou samym, lebo predsa kazdy sme iny a to co plati na jedneho, pravdepodobne na druheho uz platit nebude...

Chce to trpělivost a pust Tě jí naučí
když jsem začala s pustem, nedostávalo se mi odpovědí, ptala jsem se a nic takže jsem si ke všemu musela dojít sama, neb co by to bylo za poznání když Ti někdo řekne výsledek a nedojdeš k tomu vlastním poznáním. Ztratíš návaznost a odpověd Ti stejně k ničemu není zapomeneš ji a věř že to k čemu si dojdeš sama to nikdy nezapomeneš

Dakujem velmi pekne za vsetky rady, odporucane knihy a linky. Vsetko si precitam.
V jednej diskusii som sa docitala o stavach, ze sa neodporucaju pri navratovke. Tak to je fakt ina skola ako Malachov nam stavy vobec nevadili, pili sme aj jablkovu z nasich domacich jablk. Ale mozno to chce naozaj viac pocuvat svoje telo. Vadila nam iba cviklova, z tej nam bolo zle. Nie je mi celkom jasne, ktore stavy su tie neagresivne. A uz dlho sa snazim dopatrat nejakej publikacie, ktora by viac venovala spravnej kombinacii ovocia a zeleniny, pripadne jednotlivych druhov ovocia a zeleniny zvlast. Ak volaco take existuje. Pripadne ako spravne kombinovat strukoviny a obilniny a pod, resp. (opat) co jest radsej samostatne a teda - nekombinovat. Malachov napisal knihu ZLATA PRAVIDLA STRAVOVANI, kde je pomerne striktny, ale na mna to fakt funguje. Citim, ze cim menej kombinujem, tym lepsie, pricom najlepsie sa mi osvedcilo VOBEC nekombinovat. Rada by som vsak pocula aj ine nazory.

"vědci" nemohou zjistit co se v člověku děje, protože vidí svět pouze na základě fyzikálních zákonů. Ale takhle svět nefunguje. Dokonce neexistuje ani žádný základní princip kterým by se vše řídilo. Pro každou bytost existují jiné zákony a pravidla, protože to duše určuje realitu a její pravidla. Proto si každý musí najít tu svou cestu sám v sobě. Pravdy a zkušenosti zvenku jsou jen odrazem našeho vnitřního hlasu, slyšíme jen to co vlastně uvnitř nás už existuje a co už dávno víme i tak.

Když cítíš potřebu nekombinovat jídla, tak to tak dělej. Tyto pocity jsou úplně nejlepším co Tě může vést. Vůbec nevadí když nějaké vlastní poznatky budou úplně v rozporu se vším co slyšíš okolo.

No ano ale je to ta namahavejsia cesta a trva dlhsie. Pri mojej akcnej povahe sa musim velmi krotit. Ja osobne som bola po 15 dnovom poste sklamana a v depke. Myslela som, ze to nezabralo ale potom som sa docitala kade tade, ze to chce viac casu a nejake ocisty k tomu a tak som sa znovu s vervou pustila do prace. Ja osobne si myslim, ze by to chcelo vacsiu informovanost. Aspon mna osobne by iste ukludnilo, keby ma niekto skuseny poucil co a ako. Neviem, mozno sa vsetko potrebne docitam v knihe od. p. Pavla. Uz som velmi zvedava

jojo trvá to dýl,
miminko se taky naučí nejdřív držet hlavičku, pak se otáčet pak sedět a pak chodit pak do školky do školy atd atd.
tyhle věci nelze přeskakovat neb se k nim stejně jednou budeš muset vrátit
když jsem dala 40 tak jsem taky chytla Egona von Bahnof a dostala jsem pěkný nářez tím to vše teprv začalo...takže trpěloivost růže přináší jak se říká spěchej pomalu
s tou informovaností nemáš pravdu, pust je ryze čistě intimní a především duchovní prostředek je to poctivá práce na sobě, je třeba si najít dobrého zkušeného učitele ...jakákoliv mohutná prezentace přinese jen jen problém...
v knize se dočteš mnohé a hodně věcí Ti dojde nicméně Partyková je též kvalitní zdroj ale jsou to jen zdroje info nikoliv Tvé vlastní poznání

Informace mohou být (částečně nebo
zcela) pravdivé či nepravdivé, bez ohledu na to, odkud pochází. „Velký
duchovní mistr“, „Osvícený“, „Guru“, televize, knihy, internet a další jsou
zdroji informací. Žádný z těchto ani jiných zdrojů informací vám ale nedá
poznání.

Joachim M Werdin

Velmi moudrá slova z knihy pana Werdina.

_________________
Sedm miliard lidí na planetě = sedm miliard cest.

Aneb

Žák se učí,
učitel má touhu vyučovat,
mistr inspiruje.

admin: Uživatel zesnul 2. května 2017. Vzpomínáme.

Partykovu mam, prave sa na nu chystam. A s tym ucitelom. Jasne, ze by som nejakeho brala, ale kde ho zohnat?

Pokud vím tak PM učí, nicméně ne tak, jaká je představa těch, kteří se drží Marfuščina hesla ...a já chci ženicha a hneeed TEEEEĎ

A ako teda? Odporucil mi nejake knihy, snad to bude stacit.

No vidíš ...máš štěstí neb pokud budu mluvit za sebe nedostalo se mi ani toho
pro mě odpověď ...někde se to dočteš
Nech se vést, nebrblej přečti co Ti doporučill a PRAKTIKUJ.
Dál meditace - koncentrace pust.cz ..link duchovní vývoj člověka.
Nejdřívě je třeba znát základ ... ..kdo jsi kde jsi a kde to je...
a na tom pak stavět...
držím palec

Dakujeme